为引导大学生走出精神内耗困境，树立积极健康的自我接纳态度，大学生心理健康中心举办的“爱你老己，拒绝精神内耗”第十六届心理情景剧大赛在2026年5月25日于五教12层报告厅举办，我院积极参与并推出原创心理情景剧《停止内耗，温柔爱己》，以沉浸式舞台演绎传递温暖而坚定的心理健康理念。引导学子正视情绪困境，学会接纳自我、专注当下，在踏实付出中消解焦虑，用积极心态拥抱青春成长。

参演学子们以饱满的热情、真挚的神情投入整场演出。本次原创剧目以青春成长路上碎片化的生活场景为切入点，聚焦大学生的真实生活百态，还原了志愿服务、集体排练、日常相处多个治愈鲜活的故事篇章，剧目完整刻画了经济学子内心蜕变的全过程。真正的成长，是停止无谓内耗；最好的爱己，是接纳不完美的自己。没有空洞的说教，只有真实的共情。层层递进的剧情浓缩青年成长百态，真挚治愈的表演彰显经世初心担当，让每一段成长的迷茫与突破都真实可感。

在全校多支队伍的激烈角逐中，经评审团队的严谨考评，经济学院原创剧目《停止内耗，温柔爱己》凭借真挚的表达与深刻的内核脱颖而出，斩获二等奖。这份荣誉，这不仅是对参演学子用心打磨、倾情演绎的认可，更是为全院学子传递了拒绝内耗、向阳成长的青春力量。

本次情景剧不仅是一场精彩的文艺展演，更是一堂生动的心理健康教育课。它以青年喜闻乐见的形式，引导同学们正视精神内耗问题，学会在行动中化解焦虑，在接纳中拥抱自我。未来，经济学院将继续打造更多有温度、有深度的校园文化活动，助力青年学子以更积极的心态面对成长挑战，向阳而生，不负韶华。

编辑：李博