金秋送爽，新序开篇。为扎实开展2026级新生入学教育，帮助新生快速适应大学生活、缓解入学适应焦虑、搭建良好人际支持系统，保定理工学院教育学院应用心理学教研室充分发挥专业学科优势，面向新生开展破冰主题团体心理辅导活动，以专业心理力量护航新生成长之路。

一、凝心聚力，构建安全团体氛围

为营造包容、真诚、安全的团体环境，全体成员共同缔结尊重、真诚、保密、投入的团体契约。通过规范化的团体设置，打消新生初次相聚的拘谨与顾虑，为后续互动交流、自我开放、同伴联结奠定扎实的心理基础，让每一位同学都能在轻松、温暖、接纳的氛围中参与体验。

二、趣味破冰，打破陌生人际壁垒

为快速消除新生距离感，活动依次开展大风吹、人海盲搭、二真一假等趣味互动项目。

在暖场游戏中，同学们快速调动状态、舒展身心，从拘谨腼腆逐渐放松自如。在随机组队、快速相识、趣味猜谜的过程中，大家主动表达、互相倾听、彼此了解，挖掘同伴身上的闪光点，有效打破班级人际陌生壁垒，拉近彼此心理距离。

简单的互动，让新生在沉浸式体验中收获初识的温暖，真切感受到新集体的活力与善意。

三、协作同心，培育班级集体温度

在团体协作环节“心有千千结”中，各小组通力配合、积极沟通、默契协作。面对缠绕复杂的“绳结”，同学们冷静思考、耐心配合、互相包容，在不放弃、不急躁的协作过程中共同完成挑战。

游戏过后，通过心理复盘引导，让同学们深刻理解：人际相处如同解结，唯有沟通、包容、耐心与配合，才能化解隔阂、凝聚合力。 进一步培养新生团队意识、合作意识与共情能力，厚植班级归属感。

四、以心育人，筑牢新生心理根基

本次团体心理辅导由教育学院应用心理学教研室专业策划，应用心理学王紫珊、姜顺尧、李佳倩、李子皓负责现场组织实施，活动依托心理学专业理论，以体验式、互动式育人模式精准回应新生入学适应、人际交往、情绪调节等现实需求，帮助新生建立积极的自我认知与良好的同伴关系，为未来大学生活奠定健康、阳光、积极的心理底色。